"Лекарят трябва да има очи на ястреб, ръце на момиче, мъдрост на змия и сърце на лъв." Тази древна поговорка принадлежи на известния лекар на всички времена Авицена.
Думите му несъмнено са верни. Дълго време лекарите обръщат повече внимание на външните признаци на заболяването. И някои постигнаха такова съвършенство в това, че едва виждайки човек и слушайки пулса му, можеха да му разкажат цялата история на болестта.
Не ви препоръчваме да се самолекувате, но има сигнали от тялото, които са потвърдени от лекарите. Ако като цяло сте здрави, но имате следните симптоми, може да ви е интересно да разберете какво ги причинява.
1. Подпухнали клепачи
По този начин тялото може да ви „разкаже“ за проблеми с бъбреците, особено ако това е придружено от усещане за обща слабост и студена, бледа Ноа изглежда като кожа.
2.
Това може да е „отплата“ за злоупотребата с алкохол и тютюн. Време е да спрете! Понякога това е симптом на "сенна хрема" (сенна хрема - алергия към цъфтящи растения), още по-често е признак на недостиг на витамин А. В такива случаи трябва да ядете повече сирене, моркови и др.
3. Промяна в цвета на бялото на очите, тъмни кръгове под очите
Ако бялото на очите ви се зачерви, измерете кръвното си налягане, може да е повишено.
Пожълтяването показва високо съдържание на билирубин в черния дроб, както и нарушение на неговите ензимни функции.
Тъмните кръгове под очите могат да сигнализират за липса на сън и общо изтощение на организма. Лекарите също препоръчват изследване на сърцето, тъй като понякога такова потъмняване е симптом на сърдечна патология.
Ако, за щастие, вашият лекар е изключил възможността за заболяване, тогава използвайте различни ефективни методи за борба с синини и торбички под очите.
Сред тези средства е мехлемът за хемороиди. Неочаквано, нали? Въпреки това, естетиците не препоръчват да го използвате често: мехлемът, разбира се, силно свива кръвоносните съдове, но това не е от полза за деликатната кожа около очите.
Казват, че масажът също може да помогне - всяка сутрин в продължение на 5 минути трябва бавно да правите кръгови движения около очите с безименните си пръсти, леко натискайки.
4. Напукани устни
Ако се появят пукнатини в ъглите на устата и устните ви, усещате мускулна слабост, косата ви започва да пада и имате проблеми с концентрацията на вниманието - това е ясен знак за липса на витамин B в тялото 2 (рибофлавин).
Яйца, млечни продукти, ядки, домати, праскови, круши, соя и карфиол ще ви помогнат да възстановите баланса.
5. Бял налеп по езика
Бялата плака е чест "спътник" на хора, които имат настинка или са гладни. И ако в същото време се появи зачервяване на краищата на езика, тогава има голяма вероятност от гастрит.
Бледо сивото покритие върху езика може да причини дисфункция на стомашно-чревния тракт. И ако този симптом е придружен от подуване на устните и сухота на кожата, тогава най-вероятно тялото няма достатъчно желязо.
Съвет: консумирайте по-малко силен чай и кафе, тъй като те ще попречат на усвояването на този ценен елемент. А в менюто си включете магданоз, манатарки, риба, черен дроб и повече ябълки и цитрусови плодове.
6. Сухота в устата
Обикновено това е реакция на стрес и тревожност. Ако сухотата продължи дълго време и станете раздразнителни, тогава тялото ви се нуждае от витамин B3 (никотинова киселина). Ще го намерите в птиче месо, ядки, говеждо месо и покълнала пшеница.
Трябва също така да се има предвид, че сухота в устата понякога се появява при възпаление на слюнчените жлези или началния стадий на захарен диабет.
7. Лош дъх
Ако няма тривиални причини за този симптом, тогава трябва да проверите нивото на кръвната захар. Ако има миризма на „амоняк“, трябва да изследвате черния дроб и бъбреците, а ако се появи гнила миризма, обърнете внимание на хроничния бронхит.
8. Белене на кожата
Лющенето на кожата често е причина за липсата на витамини А и В2. Обърнете внимание на менюто си. Правилното хранене ще ви върне здравето и красотата. Но ако пилингът е придружен от силен сърбеж и възпаление, тогава трябва да побързате да посетите дерматолог - има опасност от гъбично заболяване.
9. Синкави петна
Когато такива петна се появят дори при лек натиск, може да има проблеми със съсирването на кръвта или нарушена чернодробна функция. Точна присъда е възможна след лабораторни изследвания.
10. Увеличени лимфни възли
Това е сигнал, показващ възпалителни процеси в организма. И може да се говори както за обикновена настинка, така и за по-сложно заболяване, което изисква медицински преглед.
11. Потъмняване на урината
Една от причините е, че не приемате достатъчно течности. Но ако това е придружено от треска и слабост, тогава са възможни заболявания на пикочно-половата система, които само уролог може правилно да диагностицира.
12. Прекомерно изпотяване
Трябва да си прегледате щитовидната жлеза. Ако се потите обилно през нощта, това може да означава нервно изтощение.
13. Бавно зарастване на рани
Най-вероятно тялото ви има дефицит на цинк, който лесно можете да компенсирате, като включите в менюто си морски дарове и бобови растения.
14. Бразди върху ноктите
Една напречна бразда може да се образува, ако зоната на растеж на ноктите е била повредена. А многобройните бразди показват дефицит на витамини или хроничен стрес.
Ако имате надлъжни бразди по ноктите си, много често това е признак на лошо храносмилане. Жлебовете, които не изчезват дълго време, „ви казват“, че трябва да прегледате панкреаса.
15. Пъпки и черни точки
Нашата кожа, като огледало, отразява състоянието на нашите вътрешни органи. Освен това всеки орган съответства на определена част от тялото.
- Ако имате излишък от слуз и течност в белите дробове, може да развиете малки, червеникави подутини по бузите.
- И ако по бузите се появят пустули с бели „глави“, това може да означава проблеми с червата.
- Когато червено акне постоянно се появява на слепоочията, това е дисфункция на черния дроб и жлъчния мехур. Честите обриви по челото и скалпа показват стомашни проблеми. Червеното акне по брадичката и долната част на бузите показва хормонален дисбаланс или инфекции на пикочно-половата система. Обривите по лопатките и гърба по гръбначния стълб могат да причинят проблеми с гръбначния стълб, а акнето по ребрата е първият симптом на мускулна невралгия.
Но, разбира се, не трябва да забравяме за уникалните съвременни медицински технологии и доказани методи на лечение. В края на краищата лекото неразположение и липсата на витамини са едно, но сериозното заболяване изисква професионален преглед, висококачествени тестове и определена терапия.
