Ще споделим с вас проста рецепта за напитка, която не само отпушва запушените артерии, но и помага за понижаване на кръвното налягане, а също така нормализира нивата на холестерола и кръвната захар.
Диабетът, затлъстяването, лошите навици, неправилното хранене и липсата на физическа активност са сериозни проблеми за човешкото здраве. Много често и наследственият фактор играе роля.
Високите нива на лошия холестерол в кръвта могат да причинят образуването на холестеролни плаки и кръвни съсиреци, които водят до запушване на кръвоносните съдове.
Всички тези фактори допринасят за развитието на хипертония, специално състояние, при което има постоянно повишаване на кръвното налягане.
Хипертонията е много често срещано заболяване и за съжаление, много хора пренебрегват нейното присъствие и не започват лечение. Повишеното кръвно налягане може да доведе до много негативни последици за здравето.
Измервайте периодично кръвното си налягане, дори ако се чувствате чудесно и сте готови да преместите планини. Проследяването на налягането след 40-годишна възраст е особено важно. Ако кръвното Ви налягане е по-високо от 130 на 80, посетете Вашия лекар, не се шегувайте със здравето си.
Ако не искате да приемате излишна химия, тогава изобщо не е необходимо да приемате хапчета всеки ден, за да имате нормално налягане.
Има проста и достъпна рецепта за прочистване на кръвоносните съдове и борба с високото кръвно налягане, която е лесна за приготвяне у дома. В същото време няма нужда да харчите пари за скъпи лекарства с куп странични ефекти.
Но не забравяйте, че хипертонията изисква лекарско наблюдение, а не само облекчаване на симптомите.
Рецепта и съставки
Съставки:
2 чаша вода (250 мл.)
18 скилидки чесън
2 супени лъжици ябълков оцет (30 мл.)
3 супени лъжици пчелен мед (75 гр.)
В тенджера сипете водата, пюре от чесъна и ябълковия оцет. Поставете на котлона и гответе за 15 минути.
След това охладете до стайна температура, добавете меда и разбъркайте добре. Получената напитка трябва да се излее в стъклен съд, да се покрие с капак и да се съхранява в хладилника.
Препоръчително е да приемате това "лекарство" три пъти дневно по 1 супена лъжица на гладно.
Благодарение на високата си хранителна стойност тази комбинация се смята за отличен еликсир, който гарантира дълголетие.
