Ако нямате достатъчно време за тренировки, тези лесни напитки могат да ви помогнат да живеете здравословно и същевременно, да намалите обиколката на талията.
Ако приготвяте този магически сок без захар, той ще бъде перфектен за освежаване на вашия организъм. Динята е отличен избор за нискокалорично фрапе. Не само, че тя е естествен начин за хидратация поради голямото количество вода, но съдържа и доста лечебни съставки, известни с предотвратяването на появата на рак. Ако решите да консумирате фрапе от диня, то ще намали и мазнините в организма и ще стимулира увеличаването на мускулната маса.
Тази напитка е чудесен начин да се освежите, но и да се лишите от мастните натрупвания от стомаха. Чаят от мента помага на организма да се отървете от излишните мазнини, но и ускорява храносмилането на мастната храна, така че по този начин предотвратява подуването.
Фрапето от ананас определено ще ви заведе в тропическите краища, а на организма ще му помогне да се отърве от излишните килограми, особено на корема. Ананасът съдържа ензим бромелаин, който помага за разлагане на протеините, улеснява храносмилането и разбира се предотвратява подуването.
Освен че действа превантивно за появата на рак и сърдечни заболявания, зеленият чай съдържа и катехини, т.е. антиоксиданти, които влияят на намаляване на мастните натрупвания около корема.
Шоколадът, особено този с висока концентрация на какао, всъщност може много да ви помогне при отслабването. Именно шоколадът се смята, че намалява апетита и предотвратява появата на глад. Но това, което трябва да запомните е, че тази напитка може да съдържа до 400 калории, така че повече принадлежи към категорията на хранене, отколкото закуска.
