От всички страни се чуват препоръки, че водата е много здравословна за пиене и редовно трябва да се пие и по два литра на ден. По този начин организмът се пречиства от токсините , а редовното пиене вода помага и за намаляване на излишните килограми .
Направените изследвания са доказали, че пиенето шест до осем чаши вода на ден може да намали главоболието , особено атаките на мигрена . Професор Питър Goadsbay в неговия експеримент е включил 14 жени и 4 мъже на възраст над 44 години. Част от участниците, които пиели 1,5 литра вода на ден, имали подобрение, болката намаляла или напълно изчезнала. Според него, този експеримент е само част от проучаване на теорията, според която психологически и физически фактори, като дехидратацията, глада или липсата на сън са едни от основните причини за атаката на мигрената.
