Малко хора се замислят върху това, а е важно! Ето за колко време се смила храната в коремчето ви

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Малко хора се замислят върху това, а е важно! Ето за колко време се смила храната в коремчето ви
20038
Снимков материал: pixabay.com
Малко хора се замислят върху това, а е важно! Ето за колко време се смила храната в коремчето ви
какво четем
Покойният проф.Мермерски ни завеща 13 причини да ядем тиква всеки ден:
Покойният проф.Мермерски ни завеща 13 причини да...
Качества на меда, за които преди не сме предполагали
Качества на меда, за които преди не сме предполагали
Трите храни, които унищожават червата ни: правят ни дебели и забавят метаболизма
Трите храни, които унищожават червата ни: правят ни...
Ето как се облекчава подут корем само за няколко минути
Ето как се облекчава подут корем само за няколко...
10 лесни начина да убиете мазнинките по гърба и паласките по кръста
10 лесни начина да убиете мазнинките по гърба и...

Малко хора мислят за времето на храносмилане. Тази информация обаче е доста важна за здравето.

Времето на смилане в стомаха на различните продукти би могло да се различава значително. Докторите препоръчват да не се смесват храни, които изискват различно време на храносмилане. 

В крайна сметка, това причинява тежест в стомаха, образуване на шлака и процеси на гниене.

 Докато храната е в стомаха, протеините и мазнините имат време напълно да се разтворят. Ще изчислите времето и се опитайте да не ядете друго, знаейки, че храната все още се усвоява. Това ще помогне да се отървете от навика на преяждане . Опитайте се да не се ядете 4 часа преди да заспите, за да си почине стомаха.
 

Редактор: За Жената
За колко време се смила храната в корема ми
Храносмилане
Колко време е нужно за храносмилането
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Симптом на ДЕМЕНЦИЯ, който се появява в устата: Ако почувствате това, посетете ЛЕКАР!
Симптом на ДЕМЕНЦИЯ, който се появява...
Бабин бронхолек с индрише и локум - изхвърля слузта от дробовете и синусите и дишаш по-лесно!
Бабин бронхолек с индрише и локум -...
Тя е на 107 години! Пийте го всеки ден и никога няма да остареете: Напитка за дълъг живот!
Тя е на 107 години! Пийте го всеки...
След 50-те оправят това, което бъркаме от години: Тези ДВЕ храни чистят кръвоносните съдове, правят ни слаби и помагат и на ставите!
След 50-те оправят това, което...
Ако го пиете
Ако го пиете "на сухо", сте си...
„Натурален ибупрофен“: Експерт разкри коя подправка помага при болката не по-зле от хапче
„Натурален ибупрофен“: Експерт разкри...
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft