За застраховане от рак и други жестоки болести –пийте невероятната напитка- чай от кардамон !
Няма шега, нито лъжа, когато се твърди, че кардамонът е сред най-полезните подправки на нашето време. Той е в състояние да детоксикира организма, да го предпази от възпаления, проблеми в сърдечно-съдовата система и дори да го спаси от поява на ракови образувания, пише Lekar.bg.
Мария Игнатова е сред известните личности, които постоянно ползват кардамон.
За целта тв водещата си прави чай от кардамон, който консумира всяка утрин. Той е по индийска рецепта и резултатът е специален йога-чай, изискващ доста съставки за приготвяне.
Рецепта:
Слагаме 0,5 л. вода на котлона и чакаме да кипне. После отдръпваме съда от там и поставяме в него 1 ч. лъж. черен чай, който е на листа. Изчакваме 2 мин. и сипваме 1 ч. лъж. корен от джинджифил, който е по-рано настърган. После добавяне и самия кардамон. Нека той бъде зелен и около 30 гр. След това слагаме и 30 гр. канела.
Поставяме отново всичко на котлона до завирането му, след което пак го отдръпваме. Подслаждаме със съвсем малко мед, може и кафява захар. Може да сипете и 1-2 зрънца черен пипер, но не е задължително.
Така уникалният чай от кардамон става готов. Той е необходимо да бъде изпиван в цялото си количество веднъж дневно (т.е. всичко, което направихме до момента, се консумира наведнъж). Бихте могли да го пиете всяка сутрин, преди да закусите. На празен корем въздействието му върху тялото ще бъде по-силно.
„От години пия чай от кардамон и съм много доволна. Той ме пази от всичко лошо, затова не съм боледувала от много време. Чувствам се винаги свежа с него.“ – споделя Мария Игнатова.
Тази рецепта би могла да се приложи по-интензивно при настинка. Тогава преди всяко хранене би могло да се пие чаят. Това ще ви вдигне на крака до края на деня.
Кардамонът не губи свойствата си и в кафето. Ако сте любители на кофеиновата напитка, слагайте по няколко зрънца всяка сутрин в нея и ще пазите здравето си.
