Съществуват храни с неизмерими ползи за здравето. Трябва обаче да знаете, че те са най-силни, когато са в комбинация.
Вече е добре известно, че медът и канелата могат ефективно да се борят с възпалението, различни видове болки и дори такива сериозни заболявания като диабет и артрит.
Това старо лекарство е познато и използвано от нашите баби и дядовци. Сега е моментът да се върнете към тази комбинация.
Какво лекува комбинацията от мед и канела?
.jpg)
Укрепва значително имунната система
Медът е богат на желязо и много витамини. Ежедневната консумация на мед и канела предпазва тялото от вредни бактерии и вируси.
Лекува грип и настинки
Благодарение на сместа от канела и мед , можете да се отървете от симптомите на силна настинка за три дни. Тази смес също ще помогне за лечение на хронична кашлица. Освен това има страхотен вкус.
Можете да сложите смес от канела и мед в лъжица и да я приемате така или да я добавите към чая.
Облекчава зъбобол
Пригответе паста от 5 супени лъжици мед и 1 супена лъжица канела и нанесете върху проблемното място. Повтаряйте процедурата 3 пъти на ден - и не е нужно да посягате към силни болкоуспокояващи.
Диабет и чернодробни заболявания
Последни проучвания, публикувани в списанията Nutrition Research и Pharmacognosy Research, показват, че добавките с канела до 1500 mg са в полза на липидния профил, чернодробния ензим, лекуват инсулинова резистентност и помагат на диабетици и хора с чернодробни заболявания .
Храносмилателни проблеми
Медът и канелата се превърнаха в много популярни лекарства за храносмилателни проблеми като запек, гадене и язви. Тъй като медът се усвоява добре, той лесно се разгражда от тялото и може да успокои раздразнената храносмилателна система.
Гингивит
Няколко проучвания показват, че медът може да помогне за лечение на гингивит и пародонтоза.
Артрит
Нанесете паста, направена от тези две съставки, върху засегнатите части на тялото и бавно масажирайте. Пиенето на чай с мед и канела също може да помогне за облекчаване на болките и сковаността в ставите.
Инфекция на пикочния мехур
Смесете канелата и меда в чаша хладка вода и изпийте. Той може да помогне за унищожаването на бактериите в отделителната система.
Затлъстяване
За да намалите теглото, опитайте да пиете смес от чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка канела във варена вода всеки ден. Пийте го сутрин на гладно около половин час преди закуска.
Сърдечно заболяване
Намажете мед и канела върху хляб вместо сладко или масло и яжте такава закуска редовно. Смята се, че в дългосрочен план това може да помогне за предотвратяване на запушване на кръвоносните съдове, инфаркти и висок холестерол.
Метеоризъм, метеоризъм и киселини
Тази комбинация помага за защитата на стомашните стени, като ги обгръща. По този начин тя пречиства храносмилателната система от лоши бактерии, помага за лечение на инфекцията и по този начин помага за лечение на симптомите на подуване на корема и повишени стомашни сокове.
Ухапвания от насекоми
Също така е чудесно средство за сърбеж или болка от ужилване от насекоми. Вземете една чаена лъжичка мед и го смесете с две чаени лъжички вода . Добавете половин чаена лъжичка канела и нанесете върху засегнатата област. Това ще ви даде незабавно облекчение.
Зъбобол
Смесете една чаена лъжичка канела с 2 супени лъжици мед и нанасяйте върху болните зъби няколко пъти на ден, докато болката отшуми.
Рецепта за медено-канелена напитка
Необходими продукти:
- чаша
- 200 - 300 мл вода
- цейлонска канела
- мед
Приготвяне:
Сварете вода.
Поставете една чаена лъжичка канела в чаша гореща вода.
Смесете добре.
Оставете така 15 минути и след това охладете.
Добавете две чаени лъжички мед и разбъркайте добре.
Пийте половин чаша преди закуска и половин чаша преди лягане.
