Днес щом усетим първите признаци на настинка, тичаме в аптеката за някое хапче. Навремето обаче нашите баби и дядовци са борели неразположенията с домашни средства за лечение.
Защо бабината смес облекчава симптомите
Ако превенцията на настинката не е сработила и вие вече сте болни, то можете спокойно да се доверите на сместа с мед и ракия . Практиката показва, че помага за намаляване на неприятните симптоми.
Ракията е ефективен деконгестант. Алкохолът разширява кръвоносните съдове. Парата от топлите напитки работи с деконгестантните ползи от алкохола и улеснява лигавиците да се справят с назалната конгестия.
Ракията също може да облекчи болките в мускулите и да успокои болката в гърлото.
Комбинацията от мед и лимон успокоява възпалено, дразнещо гърло и може да облекчи кашлицата. Медът и лимонът са естествени антисептици и могат да помогнат на гърлото да се излекува по-бързо. Медът ще покрие гърлото и ще го накара да се почувства много по-добре. И двете съставки съдържат антиоксиданти, а лимонът носи и известно количество витамин С.
Канелата и медът често се приемат заедно, за да помогнат при кашлица. Ракията действа и като нощно лекарство против настинка, което ви помага да заспите. Само не забравяйте, че препоръката е за едно горещо малко питие преди лягане. Нещо повече от това и бихте могли да се събудите с по-лошо чувство, отколкото когато сте заспали.
Рецептата на баба при настинка е доста лесна:
50 гр вряла вода
20 гр ракия или уиски
Резен лимон
2 до 3 чаени лъжички мед
½ ч.л. канела
3 карамфила
Щипка индийско орехче
Приготвяне:
Докато приключите с горещата си напитка от ракия, мед и лимон, вече ще сте се почувствали малко по-добре. Трябва да се освободите от храчките и запушения нос, за да можете да дишате по-лесно. Алкохолът в напитката би трябвало да ви накара бързо да заспите. След добрия нощен сън трябва да се събудите, чувствайки се много по-добре на сутринта.
Ако вие или любим човек се нуждаете от малко повече грижи, докато сте болни, не се колебайте да попитате някой по-възрастен човек за подходяща народна рецепта.