Това е несъмнена миризма и появата й рядко се дължи на липса на хигиена. Ще ви кажем какво причинява миризмата на старост и как да я предотвратите.

Миризмата на човешкото тяло е цяла химическа смес, произведена от тялото. Тя не само може да се използва за идентифициране на здравословни проблеми, но също така е в състояние да привлече подходящи партньори за връзки. „Съвпадението“ между мъж и жена може просто да не се случи, ако неприятният аромат на избраника ни ни отблъсне.

В различните възрасти миризмата, излъчвана от тялото, е различна. Например, от бебета се излъчва приятен млечен аромат, докато тялото на възрастните хора излъчва миризма на "застояло", така наречената „мирис на старост“, която другите често описват не като отвратителна, а просто неприятна. Сякаш човек е забравил значението на думата „хигиена“.

Всъщност такава следа се появява с първите признаци на стареене и може да остане с човек до края на живота му. И причината за това е не толкова липсата на хигиена, колкото простата физиология. Заедно с диетолог ще говорим кога тялото започва да мирише на старо и как да се отървем от това.

Каква е миризмата на старост и защо се появява?

Миризмата на старост е специфичен аромат, който идва от тялото на хора, чиято възраст наближава или вече е наближила пенсионната. Наподобява мухлясал, сладко-кисел сух аромат, който много хора намират за неприятен. Често миризмата на старост може да се усети в апартаментите на самотни възрастни хора, където мебелите са наситени с този аромат.

Странният аромат не е нищо повече от химическото съединение 2-ноненал, което започва да се синтезира в големи количества след 40-50 години. Това е ненаситен мастен алдехид - летливо вещество, което има устойчив характерен аромат. Концентрираният 2-ноненал е трудно да се преодолее или скрие с други миризми.

Интензивността на миризмата зависи от начина на живот на човека и наличието на хронични заболявания. Патологиите на стомашно-чревния тракт, ендокринната система и метаболитните проблеми могат да допринесат за появата на неприятна миризма. Ако човек яде промишлени, преработени храни, полуфабрикати, пренебрегвайки здравословното хранене, това също се отразява на телесната му миризма.

Как да се отървем от миризмата на старост

Въпреки факта, че производството на химичното съединение, което придава на тялото специфична миризма, е естествен процес за възрастните хора, все още е възможно да се отървете от неприятната миризма.

Хигиена на тялото

Правилата за лична хигиена са в основата на поддържането на тялото ви чисто и намаляването на образуването на неприятни миризми. Много възрастни хора пренебрегват това поради силна умора и ограничена подвижност, когато имат нужда от помощ, за да отидат под душа. Все пак ежедневното миене на тялото и косата си остава един от основните начини за борба с миризмата на старостта. В същото време трябва да вземете душ с почистващи препарати - ароматни гелове или пяни, които не само ще отмият мастните съединения от тялото, но и ще помогнат за неутрализиране на миризмата.

Разнообразна здравословна диета

Това ще помогне да се поддържа здравето на цялото тяло под контрол. Злоупотребата с висококалорични и мазни храни води до увеличаване на неприятната миризма, която обгръща тялото, така че след 50 години е необходимо напълно да се изоставят вредните храни, които не носят никаква хранителна стойност. Зеленият чай, зелените зеленчуци, пресните горски плодове и плодовете са се доказали като антиоксиданти, които забавят производството на миризливи вещества.

Ежедневен прием на чиста вода

Много от нас забравят да пият достатъчно вода през деня, но тя е необходима за поддържане на всички метаболитни процеси в тялото. Внимавайте колко течности пиете, за предпочитане 1,5-2 литра чиста вода, а не сокове, чай и кафе. По този начин отпадните продукти на клетките ще се изхвърлят по-бързо от тялото, без да остават в него.

Недостатъчната консумация на питейна вода води до дехидратация, което от своя страна увеличава производството на секрет и увеличава неговата плътност и вискозитет - тогава ще бъде по-трудно да се отървете от него.

Редовно пране на дрехи и почистване на стаята

Със сигурност, когато влизате в апартамента на възрастни хора, можете да усетите специфична миризма, която не може да бъде премахната дори при продължително проветряване. Факт е, че този аромат лесно се абсорбира от дрехите и мебелите, така че за да избегнете появата на странна миризма, е необходимо редовно да сменяте и перете бельото, както и да поддържате къщата чиста.

Отказ от лоши навици

За да не влошите ситуацията с аромата, който идва от тялото, препоръчително е напълно да се отървете от лошите навици, по-специално от пушенето и пиенето на алкохол. Хората с такива зависимости вече имат неприятна миризма, но ако този аромат се смеси с миризмата на 2-nonenal, ще получите „ядрен микс“, който определено ще отблъсне другите.