В наши дни огромен брой хора умират от рак ежедневно.
Именно ранната диагностика помага в борбата, което допринася за значително увеличаване на шансовете за живот и пълно възстановяване.
Днес решихме да ви разкажем за някои от първите симптоми на рак , които често пренебрегваме, като ги бъркаме с просто неразположение. Ето първите признаци на рак , които не трябва да игнорираме:
Отслабване
Ако забележите, че отслабвате от няколко месеца или седмици, а не сте променили нищо особено в живота си, тогава има причини за безпокойство.
Хронична умора
Събуждате се вече уморени. Нямате енергия за ежедневните неща като миене на чинии или приготвяне на чаша кафе.
Бенки по кожата
Промени в цвета или формата на съществуващите бенки или появата на нови
Загуба на апетит
Загуба на апетит, която може да бъде придружена от киселини.
Потене
Изпотявате се много, особено през нощта.
Необичайни рани
Язви се появяват по тялото ви и те не заздравяват дълго време. Например по и около устните, носа, устата или езика.
Жлези
Жените могат да имат промяна в млечните жлези, докато мъжете могат да изпитват болка или задържане на урина по време на уриниране.
Необяснима болка
.jpg)
Необяснима болка от всякакъв характер и честота: както с остри атаки, така и тъпа; както хронична, така и периодична.
Освен това ви предлагаме 5 съвета, които да ви помогнат за намаляване на рисковете от рак:
Спрете да пушите и да пиете твърде много алкохол. Следете теглото си. Учените са доказали, че много видове рак са провокирани от затлъстяване.
Ваксинирайте се. В момента съществуват приложими ваксини срещу хепатит, вирус на папилома при хората и други заболявания, които ще помогнат за намаляване на риска от рак.
Защитете кожата си от слънцето. Използвайте слънцезащитни кремове с висок фактор.
Редовни медицински прегледи. Посещавайте личния си лекар поне веднъж на половин година - това ще помогне евентуално заболяване да се хване в ранен стадий.
Здравословна диета и активен начин на живот. Учените са доказали, че някои видове рак са провокирани от затлъстяване. Ако комбинирате правилното и балансирано хранене с правилния режим на сън, това ще позволи на тялото ви да функционира правилно. Опитайте също да ходите повече.
Невъзможно е да се защитите напълно от това заболяване, но е възможно да се намали рискът. Бъдете здрави!
