Този метод за детоксикация на организма, разгражда мазнините (особено около черния дроб), намалява апетита , има диуретичен ефект, антивирусно и антигъбично действие. Позволява намаляване на няколко излишни килограми, засилва имунитета, чисти, "разтваря" камъни в бъбреците и жлъчния мехур. Тя подмладява кожата .
Старателно нарежете (в блендер или по друг начин) малка връзка магданоз и 2 скилидки чесън.
В получената смес добавете 1 супена лъжица лимонов сок и 150мл вода. Смесете ги. Този сок трябва да се пие преди закуска и вечеря 3 дни (подготвя се специално нова порция за закуска и вечеря).
След това, правете сок от магданоз и лимон, без чесън. Този сок пийте 3 дни, пак така преди закуска и вечеря.
Следващите 3 дни отново пийте сок с чесън.
Общо 9 дни. След две седмици почивка, повторете курса от 9 дни.