Мъжът ми не хапваше тиквички, докато не опита от тези! Ароматни, вкусни и свежи, изяждат се за...
22 Март 2017
23971
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
1 тиквичка
2-3 моркова
1 глава лук (малка)
3-4 скилидки чесън
1 супена лъжица доматено пюре
олио и сол по ваша преценка
Начин на приготвяне:
Предварително обелените моркови настържете едро, лука нарежете ситно, а тиквичката (обелете я) - на малки кубчета.
Последните сложете в купа и подсолете според вкуса си.
Доматеното пюре разтворете в 1/2 чаена чаша вода.
Задушете поотделно тиквичките и лука с морковите в малко количество олио. Зеленчуците трябва да се зачервят леко.
След това ги смесете и добавете доматената течност.
Разбъркайте и задушете сместа за кратко.
В края на приготвянето поръсете с настъргания чесън, опитайте на вкус и подсолете допълнително, ако е необходимо.
Може да поднесете ястието и топло, и студено.
Добър апетит!
Редактор: За Жената
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
