Чаевите са богати на антиоксиданти и много здравословни съставки, точно и затова те са идеалният избор за тези, които искат да отслабнат. Само няколко чаши чай дневно ще направят чудо за вашата линия.
В комбинация със здравословна храна, тези чайове ще ви помогнат да премахнете излишните килограми и да се чувствате здрави и пълни с енергия.
Това са най-добрите чайове за отслабване:
Зеленият чай съдържа кофеин, който ускорява изгарянето на мазнините, а той е една от най-здравословните напитки поради високото съдържание на антиоксиданти. Препоръчва 3 до 5 чаши на ден, но никак не я хубаво да прекрачвате тази граница, в противен случай той може да навреди на вашия организъм.
2.
Този чай намалява апетита, т.е. ви държи сити по-дълго време и стабилизира нивото на захар в кръвта.Няколко чаши чай от боровинки на ден ще ускорят метаболизма ви и ще ви помогнат бързо да премахнете излишните килограми
Намалява нивото на холестерола и се бори срещу високото кръвно налягане, този чай предотвратява събирането на мастни отлагания, но при закупуване внимавайте да не вземете чай, който съдържа допълнителни захари.
Ако ви мъчи метеоризъм, пийте чай от мента. Той ще ви помогне да намалите килограмите и ще ви държи сити по-дълго време.
Богат е на витамини, антиоксиданти и помага при менструални спазми. Този чай е отличен за отслабване, чисти организма и намалява симптомите на стрес.
