Много от наднормено да загубят Въпреки това, всеки е да отиде, на фитнес, да се придържа само храна. на това тогава тази за вас.
Напитката ще даде тласък на вашия метаболизъм, което ще спомогне за по-бързото горене на калории и ще ви даде усещане за ситост. Необходимо е да я приемате половин час преди закуска и да избягвате яденето на прекомерно големи количества пълнозърнести храни и захар в продължение на няколко дни, докато приемате средството.
Съставки:
Чесън - 4 скилидки
Лимонов сок - 6 супени лъжици
Вода - 1/2 литър
Домати - 4 броя (среден размер)
Кубчета лед - 6 броя
Приготвяне и употреба:
Нарежете чесъна и доматите на малки парченца и ги сложете в блендер заедно с лимоновия сок и разбъркайте до гладка смес.
Изсипете сместа в стъклен буркан и добавете кубчета лед.
Готово!
Трябва да приемате напитката половин час преди закуска на празен стомах за най-добри резултати.
