Традиционната китайска медицина казва, че човешкото тяло преминава през 24-часов цикъл, подобен на биоритъм и влияе на емоционалното, интелектуалното и физическото състояние. Според този цикъл, енергията на тялото или чи минава през основните органи.
По време на сън енергията чи протича в целия организъм и възстановява здравето.
8 прочистващи чайове, които трябва да се пият вечер
По-долу можете да намерите 8 вида чайове, които могат да подобрят функцията на черния дроб . С тяхна помощ вие ще се чувствате енергични и ще отслабнете по-бързо. Тези чайове могат да бъдат намерени в азиатски хранителни стоки, магазините за здравословни храни и онлайн магазини.
Хамомила чай
Този чай има подобни на женшен свойства и е изключително полезен, поради противовъзпалителни, антиалергични, антибактериални, спазмолитични и противогъбични свойства. Изключително полезен за укрепване на черния дроб от претоварване с токсини. Можете да го използвате като релаксиращ тоник за мускулно напрежение, стрес, безсъние.
Лимон
Ние всички знаем, че топла вода с лимон е първото нещо, което да се консумира сутринта. Но също толкова добре е да си пие и преди лягане, защото цитрусовите плодове са богати на хесперидин (биофлавоноиди), които имат хепатопротективно свойства. Така че, просто нарежете един небелен лимон в чаша с вода. Можете да добавите и една чаена лъжичка мед за по-добри резултати.
Плод от жожоба
Този плод е известен също като хинап и се използва за лечение на различни заболявания. Той е богат на желязо и фосфор, които са важни за увеличаване на червените кръвни клетки, лекува безсъние и анемия.
Семена от лотос
Тези семена се използват в традиционната китайска медицина от древни времена. Те помагат за облекчаване на кашлица и пречистване на организма от токсини. Те са ефективни срещу безсъние и ако смесят с лавандула действат срещу тревожност.
Роза
Освен прекрасен аромат, розата и свойства, които могат да помогнат срещу увреждане на черния дроб и далака. Подобряват храносмилането и помагат при някои стомашни заболявания.
Мента
Ментата се използва най-вече срещу храносмилателни проблеми, но тя съдържа и противовъзпалителни свойства, които помагат срещу чернодробни проблеми и проблеми на жлъчния мехур. Ментата също е вкусна и действа успокояващо, така че е полезно да се пие чай от мента преди лягане.
За да се подготви такава вода, просто трябва да се сварят овесени ядки и да се консумира водата след като изстине. Водата съдържа хранителни вещества, които се отделят от зърната и ако започнете да я пиете ще отслабнете. Също така понижава нивото на холестерола, подобрява функциите на червата, прочиства тялото си и успокояват ума.
Зърна от Шизандра
Традиционно се използват за лечение на заболявания на черния дроб и повишаване на нивото на енергия. Съдържа шизандрин, който е хепатопротективно съединение и подобрява имунната система. Зърната също пречистват бъбреците и укрепват жизнените сили на организма
