Най-здравословната закуска за мен и семейството ми! А колко е вкусна, идея си нямате

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Най-здравословната закуска за мен и семейството ми! А колко е вкусна, идея си нямате
Най-здравословната закуска за мен и семейството ми! А колко е вкусна, идея си нямате
16673
Най-здравословната закуска за мен и семейството ми! А колко е вкусна, идея си нямате
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Необходими продукти:
3 ябълки, обелени, почистени от сърцевината и нарязани на кубчета
шепа гроздови зърна
3 супени лъжици кафява захар
200 грама овесени ядки
500 грама орехови ядки
2 супени лъжици мед
3 супени лъжици зехтин
 
Начин на приготвяне:
Смесете кубчетата ябълки с гроздовите зърна, сложете в подмазана тава и поръсете с кафявата захар.
Орехите натрошете с помощта на точилка и комбинирайте с овесените ядки, меда и зехтина. Разпределете върху плодовете и изпечете за 20 минути във фурната при 180 градуса.
Резултатът е хрупкав и много вкусен.
Добър апетит!

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft