Полезните свойства на куркумата са признати в целия свят. Тази подправка има противовъзпалителни, дезинфектантни, антиоксидантни и антисептични свойства. Добавянето на куркума към ежедневната диета, може да засили имунната система, подобри кръвообращението и ускоряи метаболизма.
Ето защо хората, които искат да губят тегло , често започват да използват куркума. Днес ще споделим с вас рецептата, която е не само вкусна, но и невероятно полезна напитка. С нея можете лесно да се отървете от допълнителните килограми и да направите детоксикация .
СЪСТАВКИ
3 литра вода
2-3 лимони
150 мл мед
2 супени лъжици куркума
ПОДГОТОВКА
- Подгответе три-литров буркан
- Сварете вода и я оставете да се охлади леко, след това поставете в буркана.
- Добавете топла вода, мед и куркума.
- Измийте лимоните и ги стрийте на ренде целите.
- Добавете лимоните и затворете капака. Оставете напитката да предстои в продължение на 24 часа.
Преди употреба, не забравяйте да се отцедите напитката. Вземайте по 120 грама три пъти дневно, половин час преди хранене. Курс на приема - три седмици. Резултатът няма да отнеме много време!
Не забравяйте да споделите добрата рецепта за прочистване на тялото с приятелите си.
