Тази напитка доказано предпазва от вируси, ето защо
Медът има антибактериални и противовъзпалителни свойства, благодарение на наличието на водороден прекис.
Лимонът съдържа голямо количество Витамин C и енергизира тялото.
Джинджифилът има концентрация на аскорбинова киселина, витамините А и В, йод и естествени антибиотици.
Куркуминоидите, активни съставки в куркумата, имат много здравословни ползи и имуностимулиращи свойства.
Черният пипер също съдържа голямо количество витамин C, бета-каротин и антиоксиданти, които помагат на тялото да се бори с бактериите и вирусите.
Необходими продукти:
1/2 чаша мед
1/2 прясно изцеден лимонов сок
кората на един лимон - настъргана
1-2 супени лъжици прясно настърган джинджифил
1 - 1 1/2 супени лъжици куркума на прах
прясно смлян черен пипер
Смесете всички съставки, след което сипете в стъклен буркан. Може да съхранявате в хладилник до седмица.
Веднъж дневно си правете чай и добавяйте вътре по 1 непълна чаена лъжица от сместа.
