Колкото и да го отлагахме, той вече е тук - сезонът на настинките, хремите, кашлиците и грипа. За съжаление наближават и уютните коледни и новогодишни празници, а на никого не му се иска точно тогава да е повален на легло с някой вирус, нали?
Затова от "За Жената" сме ви приготвили едно чудно домашно средство срещу грипа и вирусите .
Днес ще ви дадем рецепта за една ефикасна напитка за здрав имунитет . Въпреки това, преди да прибегнете към нейното консумиране, задължително се консултирайте с личния ви лекар или с алерголог за евентуални проблеми.
.jpg)
Необходими съставки:
- Корен пресен джинджифил
- 1 литър вода
- 3 лъжици мед (за предпочитане домашен)
- 1 лимон
Начин на приготвяне:
Обелете корена от джинджифил и го нарежете на тънки филийки.
Поставете джинджифила в дълбок съд. Покрийте отгоре с водата и го варете 15-20 минути на умерена температура.
След като го свалите от котлона, го оставете да престои 5 минути.
Отделете парчетата джинджифил от течността. След това подсладете течността с меда, изстискайте лимона и пийте, докато все още е топло.(1).jpg)
Защо тази напитка е полезна?
- Укрепва тялото и имунната система
- Ускорява възстановяването при настинка и грип
- Успокоява гаденето и стомашните спазми
- Има благоприятен ефект върху нервната система
- Стимулира храносмилането, функцията на червата и намалява подуването на корема
- Стимулира кръвообращението
- Ще ви стопли по-добре от най-дебелото зимно одеало! : )
