25 Март 2015
8056
Снимков материал: pixabay.com
Как да разберете наистина ли имате нужда да се пречистите? Организмът ви сам ще ви подскаже това, ако все пак знаете за какво да внимавата. Често пъти нуждата от детоксикация се проявява чрез различни симптоми, ние само е необходимо да разпознаем сигналите на тялото си.
Във връзка с това, вижте следните 8 признака, които ще ви подскажат това.
- Умора, липса на сила - опитвайки се да компенсираме хроничната липса на сила и тонус, неведнъж употребяваме стимулиращи средства с кофеин и таурин, които влошават състоянието ни в дългосрочен план. Затова се замислете каква е причината за умората ви, преди да се пробвате да й противодействате. Вероятно е просто да се нуждаете от пречистване.
- Запек - хроничният запек е ясен сигнал за това, че нещо не е наред с храносмилателната ви система. Една ефективна разтоварваща диета ще пречисти не само дебелото черво, но и токсините от тялото ви.
- Слаба памет, трудна концентрация - опитайте да се пречистите от токсините и тежките метали в организма си и ще бъдете изненадани колко добре ще повлияе това и на мозъчната дейност. Добрата проводимост на кръвоносните съдове увеличава притока на кръв и качественото оросяване на мозъка.
- Депресия - начинът, по който се чувстваме, пряко зависи от снабдяването на тялото ни с доброкачествена храна. Затова пречистването на тялото допринася и за пречистването на мислите от негативни емоции и стрес, които с натрупването си ни причиняват депресия.
- Наднормено тегло - ако се отдалечавате все повече от вашето идеално тегло, въпреки че не увеличавате количеството храна в менюто си, това може да се дължи на трудната битка с всички токсини в тялото ви.
- Безсъние - Прекаленото количество токсини нарушава естествените цикли в организма ни, включително и нощния сън. Това си личи, ако се будите по-късно, отколкото се налага или редовно изпитвате нужда от повече сън.
- Главоболие - ако страдате от често главоболие без видима причина, значи е дошло време за пречистване на тялото. Това е може би най-бързият начин, по който тялото ни казва, че нещо не е наред.
- Кожни проблеми - ако локалното лечение не помага срещу пъпките или другите кожни проблеми, които имате, вероятно причината за тях е много по-дълбока и се крие в натрупването на токсини в тялото. Детоксикацията изчиства източника на проблемите, а не се бори с последствията, които причиняват по кожата.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
