Световъртеж, гадене и пулсираща болка в главата са често срещани спътници на променящите се метеорологични условия . Смяната на времето и колебливото атмосферно налягане засягат и напълно здрави хора, които след това се чувстват уморени и изтощени, а главоболието притеснява особено тези с нерегулирано кръвно налягане.
Причини за силно главоболие са промени във влажността и температурата, бури, сух въздух. Славица Аранджелович, доктор по обща медицина, обясни как да си помагаме в тези случаи.
„Бих свързала проблема с метеорологията с изменението на климата. Изменението на климата винаги се е случвало, така че не трябва да се страхуваме от него, случва се на всеки 11 години и на всеки 400 години има големи промени, така че сега сме в този цикъл.
Въпросът е защо нашите предци не са имали тези проблеми. Напоследък всички имаме голям проблем с метеорологията. Някъде около 20-ти век човекът е живял в хармония с природата, а днес е малко по-различно, защото сме унищожили аурите си.
Когато говорим за промени във времето, ние говорим за ежедневни и сезонни промени. „Трябва да се свързваме повече с природата“, обясни д-р Славица в предаването „Пулс на Сърбия“ по „Телевизия Курир“ и разкри как да се отървем от проблемите, причинени от метеорологията.
„Трябва да променим навиците си, да се свържем повече с природата. Хората са се пристрастили към социалните мрежи. Бих препоръчала на всеки да направи едно упражнение при събуждане.
Става дума за разтягане в леглото, като веднага след събуждане трябва да потупате цялото си тяло (леко с длани по протежение на ръцете и краката), да разтриете добре очите и ушите. Ушната мида носи цялото натоварване на главата, именно там трябва да наблегнем на масажа, за да се придвижи енергията по гръбначния стълб.
Особено внимание трябва да се обърне на дланите, и то първо да се масажира центърът на дланта, а след това да се масажира всяка ставичка на всеки пръст, до самите върхове. „Скоро ще видите положителни промени в здравето“, съветва д-р Аранджелкович.
