Направете това нещо и ще забравите за течащият и запушен нос, както и за вечната хрема

Лимоновото масло премахва вредните микроорганизми, а в ароматерапията е известно с благотворното си действие на психичното здраве - миризмата на лимон подобрява концентрацията и настроението.

Състав

- 5 капки лимоново масло

- 1 супена лъжица морска сол

- Вода

Приготвяне :  Поставете 7,5 мл вода да заври и изчакайте малко да изстине до степен, когато все още се изпарява, но температурата е поносима (инхалациите с прекалено гореща пара може да бъдат опасни!).

Добавете 1 супена лъжица морска сол и 5 капки от лимоновото масло във водата и покрийте главата си с кърпа и бавно вдишвайте от ароматната пара три пъти дневно.

След инхалициите не трябва да излизате от топлото помещение поне половин час.