Този натурален студен сироп с джинджифил е много полезен, дори и да не страдате от настинка! Той е много ефективен за предотвратяване на настинки и грип .
Дори ако не е в момента на грипния сезон и не страдате от силна настинка, е много полезно да имате рецепта, която е идеална за студените зимни дни, независимо от състоянието на стомаха или гърлото ви.
Предимства на натуралния сироп
Нашите баби познаваха много добре природните рецепти, но за съжаление, повечето от тях бяха изгубени.
Естествените рецепти са много полезни за имунната ни система, тъй като те ефективно повишават защитата на нашето тяло. И медът, и лимонът са ефективни срещу инфекции и помагат в борбата с възпалението.
Всички съставки в нашата рецепта влияят директно върху имунната ви система, ако използвате това лекарство постоянно.
Необходими са следните съставки:
- 2 лимона
- 3 супени лъжици настърган пресен корен от джинджифил
- 500 мл натурален мед
Измийте лимона и нарежете на тънки филийки. Обелете джинджифила и настържете или смелете с пасатор. Поставете лимоните и джинджифила в чист стъклен буркан от 1 литър. Изсипете мед, но не пълнете буркана до върха. Оставете да престои един ден, за да комбинирате съставките.
Затворете буркана плътно и поставете в хладилник.
Дневната доза за възрастни е 2 супени лъжици на ден.
За деца - 1/2 чаена лъжичка.
