Повишените нива на кръвна захар могат да доведат до развиването на диабет и други заболявания. Всеки човек трябва да следи здравословно си състояние и да внимава какви сигнали изпраща тялото му.
Безспорно сладките храни могат да повишат значително захарта ни, но те не са основната причина, която може да доведе до развитието на диабет, например. Липсата на физическа активност, високите нива на стрес и дори някои лекарства могат да бъдат сред основните причини за висока кръвна захар.
Сигнали, които ни изпраща тялото при повишение на нивата на кръвна захар Важно е да отбележим, че високата кръвна захар е само един от възможните симптоми за диабет. Ако имате високи нива на захар в кръвта, то това не означава, че имате диабет! Някои хора развиват диабет, без да имат повишение в тези показатели.
Сухота в устата
Тя е един от основните симптоми при диагностицирането на диабет. Високите нива на захар в кръвта предизвикат сухота в устната лигавица. Сухотата в устата може да бъде причинена и при приемането на различни медикаменти за лечение на диабет. За да се предпазите от сухота в устата пийте повече вода, поддържайте добра орална хигиена и избягвайте наситени със захар напитки.
Бавно зарастване на рани
Бавното зарастване на рани е симптом за слаба имунна система. При пациенти диагностицирани с диабет, имунната система е слаба и не се задейства навреме. Тогава се повишава рискът от инфекции и да се стигне до по-сериозни усложнения.
Сърбеж и суха кожа
Сухата кожа може да бъде предупредителен сигнал за диабет. Тялото ни прави постоянни опити да изхвърли излишната захар чрез урината. По този начин се стига до дехидратиране и изсушаване на кожата. Най-често засегнати са краката и стъпалата. Замъглено зрение Проблемите със зрението, които може да причини диабетът са изключително сериозни и не бива да ги подценявате. Първият симптом е замъглено виждане или кървене от очите. В най-тежката си фаза, диабетът може да доведе до пълна слепота!
Умора
Чувството за умора, което изпитват диабетиците, е свързано с невъзможността на тялото ни да произвежда или да усвоява инсулина. Организмът ни не може да усвои правилно глюкозата, а тя е основен източник за енергия. Често уриниране Лекарите споделят, че нормалното уриниране е от 1 до 10 пъти на денонощие. То е симптом за развитие на диабет, който е предизвикан от това, че тялото се опитва да изхвърли излишната захар от себе си чрез урината.
Жажда
Тя е следствие на честото уриниране и изхвърлянето на огромни количества течности. Организмът се дехидратира и дори изпиването на големи количества вода може да не бъде достатъчно, за да бъде притъпено чувството за жажда.
