През август 2015 г. Луната навлиза в нейната фаза на пълнолуние .
На 28 август в 12:00 часа започва поредното пълнолуние.
Кулминацията му ще бъде на 29 август в 21:38 часа.
Ако през изминалите 1 или 2 нощи не сте успели да спите добре, а това може да ви се случи в нощта на 28 срещу 29 август и следващата, причината е в пълнолунието .
Както психологът д-р Дорийн Върчуподчерта, по време на пълнолуние различните хора се чувстват по различен начин.
При едни будуването е характерно състояние, а при други – потребността от повече сън.
Желание за сън можете да изпитате дори през деня. Не трябва да се чувствате неудобно, а да легнете и поспите.
Във фаза на пълнолуние трябва да прочистите своя организъм като пиете 24 или 36 часа само течности.
По време на кратката дрямка е възможно да получите пророчески сън или видение за вашето бъдеще, което би било изключително добре.
Хората, които са по-сензитивни могат да станат свидетели на необичайни случки, които също не бива да ги стресират.
Другият вид възможна реакция е неприятно раздразнение, породено от появилото се пълнолуние.
Няма да виете срещу Луната, но може да бъдете толкова изнервени, не само защото не сте успели да се наспите добре, а защото енергията, която Луната изпраща към Земята е различна от тази, която сме свикнали да усещаме през по-голямата част от месеца.
По време на пълнолуние наблюдаваме промяна на атмосферното налягане и в движението на водата. Пълнолунието предизвиква отлив, а водата се сгъстява.
Ако желаете да направите лунна диета по време на пълнолуние, сега е моментът за това.
В продължение на 24 или 36 часа вие трябва да приемате много течности.
По време на пълнолуние водата в междуклетъчните пространства започва да се предвижва от тъканите навътре в клетките. При новолуние имаме обратният процес – водата излиза навън от клетките и отива при тъканите.
След като знаете този физиологичен принцип, вие ще можете да спазвате лунна диета , а тя ще изчисти вашето тяло от ненужните течности, мазнини и токсини, защото метаболизмът започва да се движи по-ускорено.
Пиенето на големи количества вода, пресни сокове от зеленчуци и плодове, айран, ще ви бъдат много полезни.
По време на лунната диета от 24 до 36 часа ще свалите от 300 грама до 1 кг или 1,200 кг, но нейната цел не е драстичното сваляне на килограми и вталяване, а чрез изчистването на ненужните мазнини и вода, да изчистите клетките на своя организъм.
Ще усетите как отоците по ръцете, на колената и глезените спадат, защото ненужните течности се изхвърлят навън.
