Бъбреците обслужват множество телесни функции и ако функционират правилно, филтрират около половин чаша кръв на всеки 60 секунди. Филтриращата кръв поддържа преминаването на урината и елиминира отпадните странични продукти.
Освен това бъбреците поддържат здравината на костите, произвеждат червени кръвни клетки и хормони, регулиращи кръвното налягане, балансират нивата на електролити и предотвратяват натрупването на отпадъци и течности в тялото.
Бъбреците съдържат около милион филтриращи единици, познати като нефрони, които съдържат два филтриращи компонента - гломерула и тубула. Гломерулът активно филтрира кръвта, докато каналът транспортира необходимите елементи към кръвта, като в същото време елиминира отпадъците.
Най-често срещаните проблеми с бъбреците включват:
- Бъбречна инфекция : Инфекцията възниква поради разпространението на бактерии в пикочния мехур или уретрата.
- Кисти на бъбреците: Това са малки торбички с течност, които растат на повърхността или вътре в бъбреците.
- Бъбречни камъни: Те се образуват, когато урината е с необичайно високо съдържание на кристалообразуващи вещества.
Ето кои са 25-те потенциално скрити предупредителни симптома за проблеми с бъбреците:
- Внезапна умора
- Подуване на корема
- Кръв в урината
- Мускулни крампи, причинени от дисбаланс на електролити и течности, проблеми с кръвния поток или увреждане на нервите
- Потрепване на мускулите
- Замаяност, тъй като липсва кислород поради недостига на червени кръвни клетки.
- Отпадналост
- Затруднение по време на уриниране
- Промени в урината, като пенеста урина или странно оцветяване
- Мускулна слабост, причинена от недостига на кислород в кръвта
- Замайване
- Задух, поради анемия или натрупване на излишна течност в белите дробове
- Метален вкус в устата, причинен от уремия или натрупване на отпадъци в кръвта
- Лош дъх, тъй като тялото не елиминира отпадъците добре
- Гадене, причинено от уремия
- Разстроен стомах
- Повръщане
- Отслабването като проблеми с бъбреците често причинява лош апетит или повръщане
- Сърбеж, причинен от задържане на течности
- Сърбеж по стъпалата и ръцете поради излишък на течности
- Оток на лицето и шията
- Усещане за студ през цялото време, поради анемия
- Често уриниране, причинено от увреждане на нефроните
- Лош сън
- Слаб апетит
Ето няколко полезни съвета, които ще ви помогнат да поддържате бъбреците си здрави и да намалите риска от проблеми с бъбреците:
- Пиите много вода
- Поддържайте здравословно тегло
- Упражнявайте се редовно
- Избягвайте пушенето
- Избягвайте или ограничавайте използването на лекарства без рецепта, като ибупрофен и други нестероидни противовъзпалителни средства
