Природата не спира да ни изненадва със своите творения и да ни доказва, че е по-могъща от всяко човешко същество. Понякога едно съвсем невзрачно растение крие в себе си сила, по-голяма от тази на всякакви хапчета и сиропи.
Още предците ни са познавали неговите мощни лечебни свойства . Той съдържа голямо количество аскорбинова киселина, витамин К, калций и бета-каротин.
Това растение притежава силни противовъзпалителни, успокояващи, антимикробни, отхрачващи, антихистаминни, диуретични и хемостатични свойства.
Листата от живовляк могат да се консумират сурови и да се добавят в салати. Техните противовъзпалителни свойства , успокояват болката и сърбежа при проблеми с кожата, циреи, ухапвания от насекоми и малки рани. Можете също така да ги използвате за приготвяне на сироп, тинктура или чай. Малката билка решава широка гама от медицински проблеми -с храносмилането и менструалните спазми, дори артрит. Ефективно лекува хроничен бронхит, т.к. седативните свойства на живовляка са подобни на тези на глицерола и пектина, които се съдържат в сиропите за кашлица.
Листата на това прекрасно растение са богати на витамин С, който ефективно укрепва имунната система. Освен това те са богат източник на витамин А, който поддържа здравето на очите и предпазва от дегенерация на макулата, което може да доведе до слепота.
Универсална рецепта от живовляк за укрепване на здравето
- 1 супена лъжица пресен или сушен живовляк
- 1 чаша гореща (вряла) вода
- * 1 ч.л.мед (по желание)
Приготвяне:
Трябва да сложите всички части на растението - семена, корени и листа в горещата вода. Оставете да се запарят 10 минути, а след това прецедете отварата. Ако предпочитате сладък чай, добавете чаена лъжичка мед.
Ако включите този прекрасен чай към менюто си, скоро ще забележите многобройните му ползи върху себе си.
Бъдете здрави!
