Неочакван обрат: От спагетите не се дебелее! Те помагат за поддържане на добрата фигура

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Неочакван обрат: От спагетите не се дебелее! Те помагат за поддържане на добрата фигура
12950
Снимков материал: pixabay.com
Неочакван обрат: От спагетите не се дебелее! Те помагат за поддържане на добрата фигура
Изглежда, че София Лорен  е била права, когато е заявила: "Каквото виждате, го дължа на спагетите".

Ново проучване показва, че спагетите могат да помогнат в загубата на килограми . Въпреки това, тъй като става дума за италианско проучване, може би има някакъв конфликт на интереси, който би трябвало да се вземе предвид. Разбира се, винаги можете да решите, че резултатите са напълно валидни и да се насладите на любимите си тестени изделия без угризения на съвестта.
 


Изследването е било проведено от Неуромед институт в Италия, където е било прието заключението, че не съществува връзка между яденето на паста и затлъстяването.

Всъщност, установено е, че тези, които редовно, но умерено консумират паста, имат добри шансове за стройна фигура и перфектни талия и седалище. В проучването е била наблюдавана диетата на 23 000 души по цяла Италия и количеството на тестени изделия, които консумирали на ден и резултатите били сравнени с теглото, мерките на бедрата и талията.


"Нашето изследване не показва връзка между спагетите и наднорменото тегло, а че насладата от добрата паста води до здравословно тегло, както и пропорционално тяло", казва Джордж Пунис, един от авторите на изследването. Изследователите са подчертали, че спагетите са един от основните елементи на средиземноморската диета, която доказано е добро за здравето и няма причина да я избягвате. Това проучване е само едно от поредицата доказателства, че не трябва толкова рязко да осъждаме въглехидратите. 

Редактор: Петя Иванова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft