10 Август 2011
9774
Снимков материал: pixabay.com
Отслабването се не случва за една нощ. Нужни са усилия и силна воля, както и твърдост, за да продължите напред въпреки разочарованията.
Трябва ви непоклатимата вяра, ако искате бързо да постигате резултати, защото ще се разочаровате в по-голямата част от времето, преди да стигнете до успеха. Очакванията ви трябва да са реалистични, за да можете да ги достигате.
„Ще започна от утре!“ „Ще започна да се храня здравословно след партито!“. „Ще пия повече вода, само да си купя голяма бутилка!“. Изречените твърдения, подобни на примерите, ще спомогнат само да отлагате. До никъде няма да стигнете, ако постоянно отлагате плановете си за отслабване. Днес е денят да започнете и точка! Направете добрия избор на здравословни храни днес, не утре , не другата седмица! Упражнявайте се днес! Пийте вода точно днес! Не чакайте твърде дълго, за да не стане прекалено късно!
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
