Джинджифилът е богат на съединения като гингерол, противовъзпалителна съставка, която може да намали подуването и газовете. Възпалението в тялото често е причина за стомашни проблеми и дори чувство на дискомфорт в стомаха.
Редовната ежедневна консумация на малки количества джинджифил също може да помогне при гадене, повръщане и стомашни спазми.
Джинджифил – нова звезда сред „чудотворните напитки“
Все по-често джинджифиловият чай детронира водата с лимон като най-популярния сутрешен ритуал.
Джинджифилът помага при храносмилането
Пресният джинджифил се е доказал като най-добрият съюзник при разрешаването на храносмилателни разстройства. Неговите естествени ензими помагат при подуване на корема, запек и гадене, включително сутрешно гадене или такова, причинено от химиотерапия.
Джинджифилът може да помогне при загуба на тегло
Изследванията показват, че може да намали чувството на глад и да увеличи броя на калориите, които тялото изгаря по време на храносмилането.
А именно джинджифилът увеличава така наречения термичен ефект на храната – процесът, при който тялото се загрява, докато разгражда храната, което изгаря допълнителни калории. Въпреки че джинджифилът сам по себе си няма да направи чудеса за отслабване, без да промени други навици, той може да помогне за регулиране на апетита благодарение на ефекта си върху грелина, хормона на глада.
