Никол Станкулова сподели как поддържа перфектната си фигура

вход през zajenata.bg
За Жената
Звезди
Никол Станкулова сподели как поддържа перфектната си фигура
8134
Снимков материал: pixabay.com
Никол Станкулова сподели как поддържа перфектната си фигура

Повечето познават чаровната Никол Станкулова като момичето от прогнозата за времето на Нова телевизия. Наскоро тя пое и нова роля - коментатор в Домсъвета на ВИП Брадър .

От понеделник ще я видим и като водеща на „Лотарията" към новините.

Ето какво казва самата тя за режима, който спазва, за да е във форма:

Преди години спортувах много. Ходех на фитнес, на спининг, на гравити ...Пробвах всичко ново, което, излизаше, защото бях любопитна. И като някоя приятелка се запали по някой спорт, и аз се включвам. Сега вкъщи си правя упражнения с гири и с тежести от 1 кг, които се залепят за краката. Сега намалих темпото, тъй като нямам време за нищо. Едва успявам да ида да си направя маникюра. На фризьор не мога да отида вече втора седмица, а наистина е необходимо да се подстрижа, обяснява красавицата.

Обикновено закусвам кисело мляко с овесени трици. А обядът задължително е доста богат и хапвам всичко, каквото ми се яде - хляб, паста, пици... Само се опитвам да избягвам сладкото - шоколад, бисквитки, торти и пасти. След обяд задължително хапвам плод, а на вечеря пак ям каквото искам, само че не в големи количества.

Щом огранича сладкото, тутакси влизам във форма. Не се налага да правя нищо друго. Диетите не ми се получават. Гладуването при мен дава обратен ефект. Ако издържа един ден, на втория компенсирам с много ядене и става по-лошо.

Без хляб не мога. Мога да извадя от менюто си месото, зеленчуците, плодовете, но без хляб не мога. Да си призная мога да се храня само с хляб, защото страшно го обичам. Нищо друго няма да ми липсва.

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft