Обоживам ги - хрупкави и много карамелени! Вече не припарвам до купешките, откакто преписах...
26 Септември 2016
442475
какво четем
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Сусамът - семена, които са познати на човечеството от много векове. И нищо чудно, защото толкова полезен продукт не се намира в природата толкова често. Големият брой витамини, минерали, мастни киселини и триглицериди правят сусама и маслото, което се произвежда от него, една от най-полезните храни.
Антиоксидантите в състава на сусама го правят незаменим за понижаване на холестерола в кръвта. Тези вещества помагат за предотвратяване на рак.
Всички тези факти показват, че е необходимо да включим в диетата си сусам. Приготвили сме ви една много проста рецепта за вкусни бисквитки от сусам .
Продукти:
70 гр.
брашно
60 гр. масло
120 гр. захар
1 яйце
1 ч.л. лимонов сок
160 гр. сусам
1/2 ч.л. бакпулвер
1/2 ч.л. сол
Приготвяне:
- В голяма купа смесете брашното, бакпулвера и солта.
- Смесете размекнатото масло със захарта, изсипете сместа в яйцето, добавете ванилията, лимоновия сок и разбийте с миксер в продължение на 20-30 секунди.
- След това превключете миксера на ниска скорост, постепенно добавяйки в сместа от брашното и сусама.
- Загрейте фурната на 180 градуса. Покрийте тавичка с хартия за печене и с помощта на чаена лъжичка оформете бисквитки на разстояние 3-4 см една от друга, защото ще се надигнат при печенето. Сплескайте ги леко с лъжичката.
- Пъхнете ги във фурната за 8-15 минути като внимавате да не прегорят.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
