Според Марк Хаймън съществува алтернатива в третирането и предпазването от рак, различна от конвенционалните лекарства и тя е т.нар. ”функционален медицински подход към рак.” По думите му функционалната медицина позволява на специалисти и пациентите да работят заедно върху проблема, така че да се отстранят причините за заболяването в самия им корен. Това е нов модел на персонална диагностика и лечение на различни нови болести.
Все повече лекари смятат, че ракът възниква основни заради дисбаланс в енергийната система на организма. Болестта се появява поетапно, така че има доста хора, които са болни, без дори да го знаят.
Ето 5 неща, които лекарят би направил, ако днес му отрият “рак”.
1.
Захарта храни раковите клетки и допринася за тяхното развитие. Ако искате да се предотвратите развитието на рак, или поне го поставите под контрол, трябва да се придържате към диета, която поддържа нормални нива на инсулин.
Ще трябва да ядете богати на фибри пресни, натурални продукти и да сведете до минимум консумацията на сладки преработени храни. Така ще бъдете в състояние да се храните, а същевременно да лишите раковите клетки от необходимата им храна.
2. Бих изключил от менюто си всички храни, които не ми подхождат.
При всеки човек тези храни са различни.Някои хора страдат от свръхчувствителност към глутен. Ако тези хора всеки ден ядат хляб, след това рано или късно умират или от рак, или от сърдечно-съдови заболявания. Друг популярен вид хранителни алергии са тези към млечните продукти. Освен това, те са свързани с инсулинова резистентност. Ако тези хора постоянно пият мляко, а за неразположението си обвиняват стреса или умората от работата, то рано или късно техните възпалени черва ще предизвикат много сериозни проблеми.
3. Щях да се погрижа за възпалителните процеси в организма.
Възпалението – директен път към всички тежки хронични заболявания, включително рак. Обикновено те започват, когато се развие резистентност към инсулин, автоимунни заболявания или алергии. Ако се чувствате уморени и депресирани, наблегнете на храни, богати на Омега-3. Повечето от техните източници са: червена риба и лененото семе. Те помагат на тялото да се справи с възпалението.
4. Бих се погрижил за здравето на червата.
Не само поради рисковете от рак на дебелото черво. В момента много изследователи активно застъпват хипотезата, че причината за рак може да бъде микробиома на дебелото черво. С други думи, причината може да се крие в бактериите, които живеят в червата.
Какво да направите? Яжте колкото се може повече пробиотици и пребиотици: например кисело мляко. Също така ви трябват фитонутриенти (плодове), куркумин (намира се в куркумата) и ресвератрол (във вино и грозде). Това помага да се забави възпалителният процес в червата.
5. Бих избягвал токсини.
Средностатистическото новородено се ражда с 287 химични вещества, които се намират в пъпната му връв. Някои са невротоксични. Освен това, никой от нас не може да избегне напълно въздействието на лошите токсини. Но може да бъде намалена степента му! На първо място е необходимо да се избегнат пестициди, фталати, бисфенол А, антипирени, тежки метали (олово и живак, на първо място). За целта не трябва да купуваме напитки в пластмасови опаковки. Да не ядем сложни полуфабрикати. Да избягваме ходене в големите градски центрове: атмосферата от автомобилните изпарения в задръстванията е много опасна, ако концентрацията на вредни газове е по-висока от нормалната.
