Опасна мода се наблюдава сред родителите в социалните мрежи. Майки и бащи пишат, че подлагат децата си на глад и жажда с дни, за да „пречистят” организма им от токсини.
Как да отслабнем, ако ядем много?
За крайните практики разказа журналистът от сайта „Офнюз” Йоанна Димитрова.
„Ако детето не пие вода, това няма да го детоксикира, а ще го интоксикира”, обясни специалистът по хранене и диететика проф. Донка Байкова в ефира на „Здравей, България”.
Тя е категорична, че здравословното гладуване може да се практикува само от възрастни, и то след специална подготовка. Безопасно било само в продължение на три дни.
„Децата обаче не могат да издържат толкова. Те могат да не се хранят максимум 24 часа, но при задължителен прием на вода”, каза Байкова.
Може ли да се храним от слънцето?
Тя обясни и какви са рисковете за организма, оставен без най-необходимите за него вещества по-дълго време.
Целия разговор по темата гледайте във видеото.
