Оригиналната диета "Клеопатра"-Стопява корема от раз!

Историците описват царица Клеопатра не само като талантлив политик, но и като жена, красива и и с необикновено обаяние. В древни източници са открити тайни за красота , които помагат на кралицата през целия ѝ живот. Кой знае, може би тези прости инструменти, базирани на естествени продукти, са дали възможност да Клеопатра да остане пример за ненадмината красота, женствена, достойна за възхищение.

След анализ на данните за продуктите, доставяни на кралската маса, диетолозите представят една примерна диета , благодарение на която Клеопатра е запазила отлична форма дори и след раждането на четири деца.

Египетска диета

Тези, които искат да отслабнат, трябва да включат изобилие от морски дарове и риба в менюто си: Те съдържат голямо количество хранителни вещества, като например омега-3 мастни киселини, имат положително влияние върху кожата и предотвратяват стареенето. Така Клеопатра не гледа само за фигурата си, но и красотата на кожата.

Специално място Клеопатра отдава на подправките, много от които са афродизиаци. Към царските ястия трябва да добавяте подходящи подправки, смес от шафран, джинджифил, канела, черен пипер, кориандър.

Примерна диета Клеопатра

• Известно е, че кралицата е пила на гладно чаша топла вода с мед и лимон. Както можете да видите, това е начин да се ускори обмяната на веществата, познат преди векове!
• Закуската на Клеопатра: чиния с овесена каша или две яйца. 20-30 минути след хранене се сервират на масата прясно изцеден сок от плодове или зеленчуци.
• Обядът се състои от плодова салата с плодове и мед.
• Следобедна закуска мляко с ядки
• Вечеря: постна риба или други морски дарове с пресни билки и зеленчуци, или зеленчукова салата с варено месо.

Както е известно, подмладяваща баня, медена обвивка за мека и гладка кожа - всички тайни на младостта и красотата на Клеопатра. Използвайте древната мъдрост за провеждане на комплексни домашни СПА-процедури, и в същото време,  ги привеждайте в съответствие с диетата, така че ще сте доволни от резултата!

Може би тази статия ще мотивира приятелката ви, да започне да се променя, затова споделете информация та с нея!