Освежаващ плодов шейк
22 Декември 2011
15255
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
банани - 1 брой
кисело мляко - 150 мл
сок от ананас - 300 мл
сметана - 200 грама кокосова
малини - 100 грама
вода - 100-200 мл
Коктейлът се приготвя като се пасират всички съставки - бананът заедно с киселото мляко, сока от ананас, кокосовата сметана, малините, които по желание може да замените и с ягоди.
Всички съставки се разбиват в блендер. Сместа се разрежда с малко вода на око и се сервира.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
