Слабичка, плосък корем и гладка кожа е мечта на много жени, а за да се постигне всичко това е необходима упорита работа. Редовните упражнения, здравословна диета , антицелулитен масаж .... често са недостижими поради липса на време или финансови средства, така че борбата с целулита се води до безкрайност.
Затова, когато сте у дома и гледате телевизия вместо да ядете закуски, пробвайте да прилагате анти-целулитен масаж сами. Преди самият масаж, кожата трябва да почистите с лосион, за да сте сигурни, че е достатъчно хидратирана. Вместо обикновен лосион можете да вземете и анти-целулитен крем, за по-бързи резултати. Антицелулитните продукти обикновено се основават на мента, гуарана, кофеин, бръшлян ... и помагат в подобряването на кръвообращението, а с това се повишава температурата на тялото, което е от голяма помощ в борбата с токсините и дори с излишните мазнини .
Когато практикувате антицелулитен масаж натискайте с ръце и натиснете надолу.
В борбата с целулита, масажът е само един от елементите, които трябва да се прилагат, за да получите желаните резултати. Затова, не забравяйте през деня да пиете достатъчно течности, а диетата базирайте на повече плодове и зеленчуци, и всичко това комбинирайте с много движение.
