След като приятелят и я оставил защото станала дебела, тя решила да открие най-добрата диета , така че се решила на алкалната диета , която е любима на известната Виктория Бекъм и много други известни звезди.
Освен Гуинет Полтроу, Кирстен Данст, Дженифър Анистън и Виктория Бекъм, има и други известни холивудски имена, които са последователи на новата алкална диета според чийто режим в организма трябва да се внасят 30 процента кисели храни, чиято pH стойност да бъде между 7,35 и 7,45.
Създателите на диетата твърдят, че освен отслабване, този хранителна режим помага при лечението на различни заболявания .
Според строгия режим, не бива да се консумират храни, които създават киселинност като нишесте и зърнените култури, а в списъка на забранените хранителни стоки са спагетите, пшеница и бобови растения, всички млечни продукти, месо, риба и миди.
Също така е забранено консумация на чай, кафе, захар, газирани напитки и алкохол.
Според създателите, ако правилно се прилага диетата, този хранителна режим повишава нивото на енергията и паметта, лекува главоболието, подуването, сърдечни заболявания, болки в мускулите и проблеми с безсънието.
За една година момичето с помощта на тази диета е успяла да свали 38 кг, а днес изглежда така:
Направете сравнение - така е изглеждал, когато е била 110 кг:
