Знаете ли колко често трябва да мием ръцете си ? Особено сега, когато има обявена грипна епидемия, е важно да знаем колко често и най-вече как да мием правилно ръцете си , така че да унищожим по-голяма част от вирусите и бактериите, полепнали по тях. Оказва се, че почти никой не знае как е правилно да се мият ръцете в банята. Някои търкат дланите си до протриване, други просто ги изплакват веднъж на два дни и като цяло се чувстват отлично.
Простата истина е, че си струва да правите тази хигиенна процедура всеки път, когато се върнете у дома, независимо дали става въпрос за двучасово отсъствие или 5-минутна разходка.
Днес ще ви разкажем как е правилно да мием ръцете си - опит, споделен от служителите на Световната здравна организация .
Преведохме и представим на вашето внимание забавна инфографика, която постепенно демонстрира най-важния начин на защита. Разгледайте я внимателно и запомнете правилната последователност на действията.
Затварянето на кранчето с кърпа изглежда много остроумен и интересен вариант, защото повечето от нас вероятно не го правят. Не пропускайте да използвате кърпичка и при пускането на казанчето в тоалетната!
Сега знаем как да мием ръцете си правилно, когато се върнем от улицата, след хранене, използване на тоалетната или когато просто са изцапани. А ако нямате вода под ръка, ще помогнат антисептици с високо съдържание на алкохол. Но методи като яденето на много лук или чесън в борбата срещу вирусни инфекции за съжаление не помагат.