Много хора страдат от болки в коленете и ставите. Въпреки, че ставите и колената стават по-малко еластични с възрастта, болките в ставите може да бъдат предизвикани от неправилните обувки.
Ако вие също сте засегнати от този вид болка и конвенционалното лечение се оказва неуспешно, не се притеснявайте.
Забравете болките в колената и ставите с тази рецепта.
Рецептата, която препоръчваме тук, има невероятно лечебни свойства, когато става въпрос за болки в коленете и ставите. Тя съдържа противовъзпалителни съставки, които облекчават болезнени колене и стави. Плюс това, тя изобилства от магнезий, силиций, витамин С и бромелаин, всички от които правят връзките и сухожилията по-силни.
Рецепта за облекчаване на болката в колената и ставите.
СЪСТАВКИ:
- чаша портокалов сок (100% естествен)
- чаша овес
- чаша вода
- 1 канела
- 2 чаши нарязани кубчета ананас
- суров биологичен мед (на вкус)
- ½ чаша счукани бадеми
Начин на употреба:
Поставете овесената каша с вода в тенджера и варете в продължение на няколко минути. Когато овесена каша е готова, свалете от огъня и оставете да се охлади.
Поставете овеса, ананас, портокаловия сок, бадема, канелата и меда в блендер. Разбърквате, докато съставките се смесят добре. Добавяте вода, ако предпочитате по-рядка консистенция.
Консумирайте тази рецепта редовно.
