Освен че съдържат обилно количество витамин С, червените портокали са признати от много специалисти по храненето за важна част на балансирана диета.
Затова, ако сте си поставили цел да се преборите с излишните килограми, е добре да ги включите към хранителния си режим, за да обогатите на полезни вещества своя организъм.
Сокът от червени портокали съществено намалява излишните килограми , а наред с това затруднява натрупването на мазнини в тъканите, предвид антоцианите, пигменти в тъмночервен и син цвят, които притежават високата си антиоксидантна активност.
Отделяйте време, за да си приготвяте поне по един прясно изцеден сок от червени портокали през деня. Благотворните резултатите няма да закъснеят.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
