4 Март 2016
12779
Снимков материал: pixabay.com
Правилната работа на метаболизма трябва да се стимулира с много плодове и зеленчуци. Точно такава е тази напитка, която лесно се подготвя и може да замести хранене или между храненията.
Тя ще ви засити, а високата доза протеин от млечните мазнини ще стимулира изгарянето на калории и мазнини в организма.
съставки:
- 1 чаша листа спанак
- 1/2 чаша прясна краставица
- 1 стъбла целина
- 1/2 банан
- 1/2 чаша ананас
- 170мл нискомаслено кисело мляко
- 1/2 чаша вода
- кубчета лед по избор
Приготвяне:
Блендирайте всички съставки, докато не получите гъста и кремообразна зелена смес.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари