13 Август 2014
24555
Снимков материал: pixabay.com
Когато страдаме от разстройство, обичайно бързаме да го блокираме с някакъв лекарствен медикамент. Но това не е достатъчно за успокояване на стомаха и стабилизиране на чревната микрофлора.
Затова се възползвайте от полезните качества на ябълката. За спиране на разтройство е извънредно много подходяща консумацията на леко печени ябълки. Те съдържат голямо количество пектин, витамин C, витамини от група B, калий, калций, желязо и ценни органични киселини.
По този начин не само спират честите позиви за ходене до тоалетната, но и по най-бързия начин възстановяват изгубените от организма микроелементи и естествени захари. За целта избирайте кисели сортове ябълки, които леко да запечете на фурна, без да ги разрязвате или прегаряте.
Това се препоръчва, за да се запазят в максимална степен полезните им свойства, без да затормозяват допълнително стомашно-чревния тракт. Не трябва да ги подслаждате по никакъв начин, както и да им добавяте някаква мазнина.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
