Чаша топла вода с лимон сутрин на гладно лекува поне 20 болести. Това твърдят японски учени, които смятат, че пиенето на ценната течност особено по схема и правилно – може да избави хората от редица заболявания.Топлата вода сутрин подобрява всички функции на организма и му помага да се справи с много проблеми.
Според тях този навик помага много при главоболие , артрит , епилепсия , бронхит , астма . Още при менингит , бъбречни заболявания , затлъстяване , гастрит , диария , диабет и други. Така и японските учени препоръчват след събуждане, даже още преди да сте си измили зъбите, да се започне с поемането на чашата топла вода. След това обаче не трябва да се приема храна поне 45 минути. А след това вече може да се похапне, но течности е необходимо да се пият поне час и половина по-късно.
При редовно пиене на топла вода с лимон в продължение на една година с организма ви ще се лучи истинско чудо! Ето какво се случва с тялото:
1. Балансиране на pH, което понижава риска от рак
2. Улеснено храносмилане, което спомага за нормалното изхвърляне на токсини и разграждане на натрупаните мазнини.
3. Изчитване на кожата, с което се намаляват бръчките и сухотата на кожата.
4. Цялостно укрепване на имунната система.
Изследователите са установили, че ако се спазва примерната схема, хората с високо кръвно налягане започват да чувстват облекчение след 30 дни. С това обаче не се изчерпват ползите на водата. Тя предпазва още от инсулт и инфаркт, особено ако се пие редовно и в по-големи количества. Според учените е добре да се пие също така и по чаша вода вечер точно преди лягане. По този начин се спомага за намаляване на кръвното налягане и на риска от инсулт или инфаркт, а действа и подмладяващо.
