В случай на настинка или друго респираторно заболяване се препоръчва използването на сироп за кашлица, но повечето от тези сиропи дават само незабавен резултат и могат да доведат до различни неблагоприятни ефекти, ако се използват често, като например:
- Сънливост
- Гадене
- Повръщане
- Затруднено дишане
- Обрив
- Замаяност
- Сърбеж
При хронични респираторни проблеми като астма или бронхит лекарите често предписват кортикостероиди, които се приемат чрез инхалатор.
Въпреки че някои пациенти се нуждаят от тези лекарства, проучванията показват, че те повишават риска от гъбични инфекции и отслабват имунната система.
За щастие има народен чай, който може да бъде отлична алтернатива на такива лекарства, без да причинява никаква вреда на вашето здраве.
Хората са използвали лопен от векове като ефективно лечение на респираторни проблеми. Това е често срещана билка, която расте във всички части на света.
Тайната е, че това растение съдържа сапонини, съединения, които действат като естествени отхрачващи средства. По този начин лопенът премахва излишната слуз от белите дробове и това обгръща вашето благосъстояние.
Освен това има мощни омекотяващи свойства, т.е. успокоява гърлото и облекчава болката, причинена от честа кашлица. По този начин е отличен при различни респираторни заболявания, включително хронични като бронхит и астма.
И така, как да приготвите този билков чай:
Съставки:
- 2 супени лъжици листа от лопен
- 1,5 чаши вода
- 1-2 чаени лъжички мед (по желание)
- 1 чаена лъжичка изсушена мента (по желание)
Метод на готвене:
- Сварете вода и с помощта на цедка потопете в нея листата на лопен.
- Добавете мента в отделна цедка.
- Оставете чая да се влива в продължение на 15 минути и след това добавете мед, за да подобрите вкуса.
- Този здравословен чай ще ви помогне да лекувате всички видове респираторни проблеми и също така ще облекчи болката и задръстванията поради хронични проблеми с дишането.
