Дамите на средна възраст, прекарващи близо половин ден седейки, са изложени на повишен риск от инфаркт без значение от физическата им активност през останалото време. Това пише в.
"Сънди експрес", позовавайки се на резултатите от американско изследване и проучване.
Опасността от развитието на рак се увеличава с една пета за жените, които прекарват дълго време седнали, предупреждават авторите му от Корнелския университет.
Изследването е едно от най-мащабните по рода си и е обхванало 93 хиляди жени след менопауза.
Специалистите са установили, че за жените, които прекарват в седнало положение над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12% по-висок отколкото за тези, които не се заседяват повече от четири часа.
Продължителното заседяване е свързано с 27% по-висок риск от смърт, причинена от коронарни болести на сърцето. Заплахата от развитието на рак е с 21 процента по-висока, а тази от сърдечносъдови болести - с 13% по-висока.
"Досега се приемаше, че ако са в добра форма и са физически активни, хората са защитени от влошено здраве, дори и да прекарват голяма част от деня в седнало положение.Данните от настоящото проучване обаче показват, че независимо от физическата активност през останалото време, заплахата за здравето от продължителното заседяване остава", казва д-р Ребека Сегуин от изследователския екип.
Опасността от развитието на рак се увеличава с една пета за жените, които прекарват дълго време седнали, предупреждават авторите му от Корнелския университет.
Изследването е едно от най-мащабните по рода си и е обхванало 93 хиляди жени след менопауза.
Специалистите са установили, че за жените, които прекарват в седнало положение над 11 часа дневно, рискът от преждевременна смърт по каквато и да е здравословна причина е с 12% по-висок отколкото за тези, които не се заседяват повече от четири часа.
Продължителното заседяване е свързано с 27% по-висок риск от смърт, причинена от коронарни болести на сърцето. Заплахата от развитието на рак е с 21 процента по-висока, а тази от сърдечносъдови болести - с 13% по-висока.
"Досега се приемаше, че ако са в добра форма и са физически активни, хората са защитени от влошено здраве, дори и да прекарват голяма част от деня в седнало положение.Данните от настоящото проучване обаче показват, че независимо от физическата активност през останалото време, заплахата за здравето от продължителното заседяване остава", казва д-р Ребека Сегуин от изследователския екип.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
