Ползите от кафето с лимон и как да си го приготвите

Днес ще ви изненадаме, но статията, която сме подготвили за вас е излючително полезна

Някой някога е смятал, че с лимон можете да пиете само чай, но истинските любители на кафе знаят, че парче кисел лимон в силно еспресо усилва ефекта на ободряващата напитка понякога. 

"За да не ви боли нищо пийте по една силна напитка сутрин, носи максимална полза, а сложители ли и парченце лимон в сутрешното кафе няма да имате равни ", казват лекарите и изглежда, че няма смисъл да оспорваме тяхното мнение. 

Кафе с лимон

Освежаващо и ободряващо кафе с лимон получи името си по причина: Италия е родното му място, или по-скоро, страхотния Рим. Там го пият бавно и буквално на всеки ъгъл, а за приготвянето му използват само естествени зърна, прясно изцеден лимонов сок и захар.

Защо точно лимон? Лимоновият сок има уникално свойство - намалява негативните ефекти на кофеина върху тялото, така че кафето дава забележителен резултат след тежък работен ден и помага да се събудите рано сутрин, без да има отрицателно въздействие.

ЗАЩО е ПОЛЕЗНО КАФЕТО С ЛИМОН

Лимоновото кафе е добро за хората с ниско кръвно налягане, както и за тези, които страдат от хронична мигрена. В същото време, кафеинът свива съдовете не рязко, но колкото е възможно по-деликатно, леко засягащо тялото. 

Тези, които работят много, спят малко и като цяло страдат от липса на жизненост, също ще им бъде полезно да се зареждят с енергията на силната напитка с лимон. Еспресото действа по-добре като се пие рано сутрин и 40-60 минути след закуска и след обяд.

Кофеинът стимулира централната нервна система, увеличава кръвообращението, нормализира метаболитните процеси и премахва токсините от тялото. Комбинацията от тези фактори прави кафето отлично средство за лечение на настинки и ако добавите лимонов сок към напитката, лечебният ефект ще се увеличи значително. 

Лимоненото кафе е полезно и за тези, които страдат от липса на апетит. Кафето кара стомахът да не е мързелив и да произвежда повече храносмилателни сокове и е по-добре да се използва след хранене и винаги с парче лимон.

Тъй като кафето в компания с лимонов сок спомага за подобряване на метаболитните процеси и токсините от тялото, умереното му потребление влияе благоприятно върху здравето и външния вид на кожата

Кафеварите прибавят към кафето още капка алкохол, джинджифил, мед и дори заквасена сметана, но аз лично предпочитам класическата рецепта на ободряващата напитка, чиято правилна подготовка гарантира незабравимо удоволствие.

СЪСТАВКИ

7 g смляно органично кафе
30 ml чиста вода
5 ml свеж лимонов сок
кори от един лимон, нарязани на тънка спирала
захар на вкус

ПОДГОТОВКА

Направете кафе на кафемашината.  Ако нямате такава в кухнята, използвайте турска или нормална кафеварка
Лимонът внимателно изцедете на сок. Уверете се, че няма от плода в него
Налейте лимонов сок в готовото кафе, гарнирайте с коричка и добавете захар на вкус. Насладете се на вашето кафе!

Фенове на най-силното еспресо с лимон не може да се страхуват от увреждане на здравето, защото лекарите казват, че комбинацията от естествено кафе и кисел лимон е изключително полезна. Кафето с лимон е истинска находка за тези, които са любители на кофеина в големи количества. Ярко и креативно, това кафе ще се превърне в приятна сутрешна традиция

Опитали ли сте еспресо с добавянето на такава необичайна съставка ? Споделете впечатленията си в коментарите и не забравяйте да кажете на приятелите си за статията.