Много хора се сблъскват с този неприятен здравословен проблем поне веднъж годишно, особено при смяна на времето и в периоди на настинка и грип. Усещат болка и натиск в челото, очите и носа, а симптомите се влошават през нощта. За щастие има някои естествени методи, които могат да помогнат.
Ако и вие имате проблеми със синусите си и се опитвате да разрешите този проблем по всякакъв възможен начин, разгледайте този метод от уважавания д-р Алън Мандел от Флорида, който измисли два начина за изчистване на синусите , които ще ви отнемат по-малко от минута и можете да ги опитате веднага.
I НАЧИН:
Изпънете показалци и, докато отваряте устата си, натиснете едновременно с пръсти вътрешната страна на ухото. Освободете натиска върху ушите, докато затваряте устата. Ще уситите леко пукане в ушите. Повторете процедурата десет пъти.
II НАЧИН:
Затворете носа си с пръсти, вдишайте и издишайте леко със затворена уста, така че бузите ви да се издуят. Повторете три пъти. Цялата процедура такава, каквато се препоръчва от лекаря, можете да гледате във видеото по-долу:
Прочетете и рецептата за приготвяне на капки за възпалени синуси по-долу:
Хрянът също помага при възпалени синуси . Необходимо е да правите инхалации с хрян всяка вечер преди лягане, след няколко дни синусите ще започнат да се изчистват, а болката и дискомфортът ще изчезнат: загрейте настърган хрян на котлона, покрийте главата си с кърпа и вдишайте пет до десет минути парите.
Много ефективна рецепта, която може да облекчи запушените синуси за няколко минути
Синузитът е инфекция или възпаление на синусите, джобове, пълни с въздух в костите на лицето. Зимата носи студено и влажно време, което в съчетание с повишеното замърсяване на въздуха и престоя в задимени помещения, често е причина за възпаление на лигавиците на синусите.
Синусите са сдвоени кухини в скелета на главата, разположени около носната кухина, пълни с въздух и облицовани с лигавици. Синусите са свързани с носа чрез малки отвори, през които навлиза въздухът и същевременно излиза секретът от лигавицата.
При възпаление и подуване на носната и синусната лигавица има запушване на нормалното оттичане на секрет през синусните отвори и това състояние създава благоприятни условия за развитие на остро възпалени синуси.
СИМПТОМИ: усещане за подуване на лицето, натиск зад очите, запушен нос, задух, стичане на слуз в гърлото, лош дъх, треска (евентуално) и зъбобол (евентуално)
МНОГО ЕФЕКТИВНА РЕЦЕПТА при възпалени синуси (проверена и изпробвана от лекар, който ни я изпрати):
Съставки:
1 чаша вода
1 супена лъжица морска сол
1 супена лъжица лайка (билка)
1 супена лъжица мед
2 капки йод
малко сода бикарбонат
Начин на приготвяне:
Сложете чаша вода с лъжица морска сол на огъня. Щом заври, отстранете съда от котлона и добавете супена лъжица лайка. Когато чаят изстине, добавете супена лъжица мед, гарнирана с една чаена лъжичка сода бикарбонат и две капки йод. Тази течност се впръсква в носа 2-3 пъти на ден.
