14 Май 2014
50719
Снимков материал: pixabay.com
Много от здравословните проблеми идват от задръстването на организма с вредни вещества, които се приемат с храната, напитките или въздуха, който се диша. Как да се пречистим от токсините ? Ефективен начин е да консумираме поне ден седмично само овесени ядки или трици .
Изсипете 4 с.
л. трици в чаша кисело мляко, оставете сместа да престои близо 20 минути, след което трябва да я изядете. Повтаряйте процедурата 3 или 4 пъти на ден, без да приемате нищо друго, освен ядки и трици (и течности разбира се). Другият вариант е да накиснете 5 с. л. овесени ядки в 1 ч. ч. топла вода и да изчакате 20 минути, преди да ги изядете (това е една порция). Не прибавяйте нищо друго към тях. Най-добре би било, ако спазвате този режим на хранене 2 дни в седмицата.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
