Стрес.
Стресът влияе на нормалното ниво на хормони в организма и може да забави овулацията , а оттам и менструацията. Големи промени в начина на живот и стресиращи събития повишават нивата на кортизола, стресов хормон в организма, който влияе върху секрецията на хормоните естроген и прогестерон. Промяната в нивата на хормоните може да отложи менструацията.
Драстични промени в теглото.
Ако в последно време сте въвели строги ограничения в храненето и бързо сте намалили теглото, или пък прекомерно сте яли и бързо сте качили излишни килограми, е възможно да се срещнете с нередовна менструация. Бързите и значителни промени в телесното тегло може да предизвикат хормонален дисбаланс в организма и да влияят върху редовността на менструалния период. Шансовете за забавяне на менструацията се увеличават и ако имате изключително ниско или наднормено тегло.
Нарушения в храненето.
Някои състояния, свързани с нарушения в храненето, като булимия или анорексия, сериозно се отразяват на редовността на менструалния период.
Твърде усилени тренировки.
Упражнението носи купища ползи за здравето, но ако сте жена, умереността е изключително важна.
Възрастта.
Има два периода в живота на жените, които се характеризират с нередовни менструации:
Пубертет .
Нередовните цикли са характерни за юношеството. Първата менструация при повечето тийнейджърки са нередовни - някога започват по-рано, някога по-късно; понякога продължават по-дълго, а понякога по-малко. В някои случаи са необходими и по няколко години на хормоните, които контролират менструацията да постигнат баланс.
Промените в редовността на менструацията често са знак, че наближава менопаузата. Преходът към менопаузата , който се нарича перименопауза, се характеризира с непредвидими менструални цикли. Менопаузата настъпва, след като изминат 12 месеца от последната менструация.
* Някои здравни състояния като:
- Синдром на поликистоза на яйчниците ;
- Ендометриозата ;
- Проблеми с щитовидната жлеза .
6. Болест, операция и получаване на лекарства или противозачатъчни таблетки.
Някои лекарства и таблетките за контрацепция предизвикват забавяне на менструацията или промени в продължителността на кървенето. В редки случаи може да се стигне до пълно прекратяване на циклите. Също така, за нередовна менструация може да допринесе и появата на сериозна болест, хронично заболяване или определена хирургична намеса.
7. Кърмене или високо ниво на пролактин.
Необичайно високо ниво на пролактин в организма може да доведе до нередовни менструации или липса на менструално кървене. Много кърмачки нямат редовна менструация , докато не спрат да кърмят.
